Vilsta Konstsnöspåret 5xVarvet + upp-/nervärmning

Skidintervaller på konstsnöspåret. 0C och lite mjuk sockeraktig snö där det inte var toppglid. Är slö i år och har inte glidvallat en enda gång. Först uppvärmning två varv och sedan 5x1 varv med 1:30min ståvila mellan varje. Därefter 1 varv nervarvning. Kändes helt ok och kul att ta i ordentligt idag.