Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,08 km
12:04
5:48
119
00:12:04
2,08 km
2
1,01 km
5:27
5:25
135
00:17:32
3,09 km
3
1,00 km
4:58
4:57
134
00:22:30
4,09 km
4
1,01 km
5:02
4:58
138
00:27:32
5,11 km
5
1,00 km
5:07
5:06
140
00:32:39
6,11 km
6
0,75 km
3:43
4:58
138
00:36:22
6,86 km
7
1,00 km
4:48
4:49
149
00:41:10
7,86 km
8
0,54 km
3:06
5:43
153
00:44:16
8,40 km
29 juni 2011 - 10:09
Skatås åttan
Löpning - Distans
Skatås 8an direkt. Sol och 25 gr, lugnt. Svettigt!
8,4
km
Distans
44:16
Tid
5:16
min/km
Snitt
134
Snittpuls
162
Maxpuls