Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	127	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	138	00:11:54	2,00 km
3	0,83 km	4:23	5:17	119	00:16:17	2,83 km

5 oktober 2013 - 06:53

Vilsta Röda Elljusspåret

Löpning - Upp- / Nerjogg

Uppvärmning inför stavgång i Vilstabacken.

2,83 km
Distans

16:17
Tid

5:45 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

Nike Air Pegasus ...
Total distans: 999 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg