Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:00
9:00
114
00:09:00
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
152
00:15:27
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
138
00:21:59
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
143
00:27:58
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
137
00:35:10
5,00 km
6
0,05 km
0:19
6:23
134
00:35:29
5,05 km
30 augusti 2011 - 08:52
Kronskogen Gula
Löpning - Övrigt
Gick första kilometern och sprang resten i mycket lugnt tempo. Allt kändes bra, svårast var att hålla nere farten.
5,05
km
Distans
35:29
Tid
7:02
min/km
Snitt
135
Snittpuls
173
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1075 km
