Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
137
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
152
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
157
00:14:07
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
159
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
161
00:23:40
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
164
00:28:46
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
162
00:33:41
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
162
00:38:31
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
155
00:43:12
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
159
00:48:00
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
162
00:52:44
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
161
00:57:36
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
163
01:02:24
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
163
01:07:23
14,00 km
15
0,01 km
0:03
4:20
163
01:07:25
14,01 km
13 januari 2017 - 11:20
Hemifrån-I20-Ersboda-Haga-Strandprom
Löpning - Distans
Mtp nattens snöande var jag lite skeptisk till hur moddigt det skulle vara längs rundan, men Snöröjarna får med beröm Godkänt!!
14,01
km
Distans
1:07:25
Tid
4:49
min/km
Snitt
158
Snittpuls
167
Maxpuls
Icebug Pyto3 BUGrip
Total distans: 1385 km