GPS-pass | Öhn från jobbet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	151	00:04:34	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	171	00:09:02	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	165	00:13:21	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	164	00:17:40	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	168	00:21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	172	00:26:11	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	175	00:30:26	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	175	00:34:41	8,00 km
9	0,57 km	2:32	4:28	176	00:37:13	8,57 km