Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
128
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
135
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
145
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
147
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
150
00:25:16
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
151
00:30:24
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
151
00:35:37
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
154
00:41:46
8,00 km
9
0,41 km
2:16
5:30
152
00:44:02
8,41 km
15 januari 2012 - 14:02
V-tornet/Gråbov./Oryd byväg
Löpning - Distans
Tänkt att vara lite lugnare pass, men jag kunde inte hålla igen...
8,41
km
Distans
44:02
Tid
5:14
min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
Asics Gel Cumulus...
Total distans: 1047 km