Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
00:27:28
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
00:32:27
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
00:37:04
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
00:42:10
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
00:47:00
9,00 km
10
0,74 km
3:28
4:43
00:50:29
9,74 km
6 mars 2014 - 11:50
Jobbet-Gula Vilsta-Jobbet
Löpning - Distans
Sprang med Sune och Allan på lunchen i lagom tempo. Klockan vill inte vara med och mäta från start utanför kontoret, rundan är närmare 10km.
9,74
km
Distans
50:29
Tid
5:11
min/km
Snitt
Nike Lunarglide 3...
Total distans: 1237 km