Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
124
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
137
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
146
00:15:44
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
143
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
144
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
146
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
148
00:36:28
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
148
00:41:46
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
147
00:46:51
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
150
00:51:54
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
152
00:57:01
11,00 km
12
0,29 km
1:16
4:23
155
00:58:16
11,29 km
8 april 2011 - 18:54
Ågestavägen Runt
Löpning - Distans
Banrekord till snittpulsen 144.
11,29
km
Distans
58:16
Tid
5:10
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls