GPS-pass | Kusebacken/Gråbov./Kusebacken

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	114	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	137	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	148	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	151	00:20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	154	00:24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	157	00:29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	157	00:34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	160	00:39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	162	00:43:46	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	148	00:49:39	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	144	00:56:38	11,00 km
12	0,03 km	0:13	6:39	144	00:56:51	11,03 km