GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	122	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	134	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	137	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	135	00:22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	137	00:27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	139	00:33:35	6,00 km
7	0,53 km	2:43	5:10	141	00:36:18	6,53 km