Ultraintervall 1/8
Löpning - Tävling
-8, uppehåll. Det gick ju bra! Sprang på känsla vilket innebar något snabbare än vad jag räknat med. Får se om det straffar sig senare? Pulsen var dock väl under kontroll, troligen aldrig över 150. De första topparna är dålig kontakt.
Bara sju kvar! =)
