Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:58
3:58
148
00:03:58
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
165
00:08:16
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
159
00:12:51
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
155
00:17:36
4,00 km
5
0,45 km
2:06
4:40
150
00:19:42
4,45 km
23 maj 2012 - 21:00
Nya snabba rundan
Löpning - Snabbdistans
Springer fram till gamla starten och joggar upp. Målet är innan bomhögsgatan. Nerjogg hem
4,45
km
Distans
19:42
Tid
4:26
min/km
Snitt
Pegasus 27GTX
Total distans: 784 km