Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
131
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:33
6:33
149
00:13:01
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
142
00:19:26
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
140
00:26:09
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
142
00:32:41
5,00 km
6
1,00 km
6:24
6:24
152
00:39:05
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
147
00:44:56
7,00 km
8
0,01 km
0:02
6:09
159
00:44:58
7,01 km
14 december 2011 - 19:39
Vilsta på Elljusmilen tor Skogstorpsrundan
Löpning - Distans
Har haft myckt problem md hosta den senaste tiden. Sprang bara rätt lätt fast det känds tyngre än det borde i denna fart.
7,01
km
Distans
44:58
Tid
6:25
min/km
Snitt
143
Snittpuls
165
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1075 km