Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:41
9:41
133
00:09:41
1,00 km
2
1,00 km
10:43
10:43
146
00:20:24
2,00 km
3
1,00 km
13:15
13:15
146
00:33:38
3,00 km
4
1,00 km
11:45
11:45
149
00:45:23
4,00 km
5
0,47 km
3:27
7:17
145
00:48:50
4,47 km
17 mars 2012 - 15:03
Aspenäs
Löpning - Terräng
Gick brant uppför och sprang runt nerför. 300 höjdmeter totalt.
4,47
km
Distans
48:50
Tid
10:55
min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
Inov-8 Oroc 280 (...
Total distans: 565 km