Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,83 km	8:58	4:55	159	00:08:58	1,83 km
2	2,43 km	11:56	4:55	163	00:20:54	4,25 km
3	1,80 km	9:12	5:06	155	00:30:05	6,06 km

6 november 2012 - 15:15

b-hovda 1 varv

Löpning - Distans

testa ett lite högre tempo. känns att återhämtningen inte är hundra.

6,06 km
Distans

30:05
Tid

4:58 min/km
Snitt

159
Snittpuls

169
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg