GPS-pass | Oryd/Gråbov. t o r

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	116	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	133	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	147	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	152	00:22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	151	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	153	00:33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	154	00:39:07	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	158	00:45:33	8,00 km
9	0,58 km	3:37	6:14	158	00:49:10	8,58 km