Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
110
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
138
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
147
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
154
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
151
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
156
00:33:55
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
158
00:39:26
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
158
00:45:08
8,00 km
9
1,00 km
6:37
6:37
163
00:51:45
9,00 km
10
0,00 km
0:01
5:01
00:51:46
9,00 km
27 januari 2011 - 18:50
Stenkullens ind omr t o r
Löpning - Distans
Känns fortsatt fint, inga känningar alls.
Det finns hopp! :)
9
km
Distans
51:46
Tid
5:45
min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1054 km