Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,24 km
13:13
5:54
140
00:13:13
2,24 km
2
2,47 km
13:23
5:26
139
00:26:37
4,71 km
20 december 2010 - 14:41
Duved Forsa
Löpning - Distans
Duved, Forsa. Upp mot spårcentralen och vidare på vägen till bommen, tallbaka via centrum. Minus 16 gr och någon m/s. Kärvt i början.
4,71
km
Distans
26:37
Tid
5:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
