Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
7,30 km
40:02
5:29
156
00:40:02
7,30 km
2
0,27 km
3:00
10:59
127
00:43:01
7,57 km
3
2,77 km
16:41
6:01
153
00:59:42
10,35 km
3 november 2012 - 14:25
björnö-hem
Löpning - Distans
lugnt pass men energin tog ändå helt slut.
10,35
km
Distans
59:42
Tid
5:46
min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
