Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
00:32:17
6,00 km
7
1,00 km
7:05
7:05
00:39:23
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
00:44:59
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
00:50:31
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
00:55:43
10,00 km
11
0,10 km
0:31
5:16
00:56:13
10,10 km
2 juli 2014 - 17:39
Övningsfältet
Löpning - Distans
Var ute och testade kroppen inför helgens 24h. Bestämde mig innan för att inte springa ner i grusgropen men väl där blev det en vända i mördarbacken.
10,1
km
Distans
56:13
Tid
5:34
min/km
Snitt
Mirage 2 Gula
Total distans: 1035 km