Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
141
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
166
00:09:20
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
162
00:13:54
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
161
00:18:33
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
164
00:23:07
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
168
00:27:34
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
170
00:32:07
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
169
00:36:36
8,00 km
9
0,00 km
0:01
4:27
00:36:38
8,00 km
11 januari 2012 - 20:54
Backen-Umedalen-Kvantum (Vinterrundan)
Löpning - Distans
Kvällspass med reflexvästen på.
8
km
Distans
36:38
Tid
4:35
min/km
Snitt
162
Snittpuls
174
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 560 km