S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1910200:06:191,00 km
21,00 km7:267:2611200:13:452,00 km
31,00 km7:147:1411100:20:593,00 km
41,00 km6:116:1111800:27:104,00 km
51,00 km5:565:5611700:33:065,00 km
61,00 km6:356:3511700:39:416,00 km
71,00 km6:576:5711900:46:397,00 km
81,00 km6:396:3911500:53:178,00 km
90,44 km2:506:2511500:56:078,44 km

21 april 2025 - 17:23

Snäcksjön Vallarna hem

Löpning - Terräng
Efter nattjobb, planen var jogga lite o det gjorde jag
Kallare idag både långa tights och mössa med vantar o dubbla långärmade tröjor
8,44   km
Distans
56:07
Tid
6:39   min/km
Snitt
114
Snittpuls
127
Maxpuls
144
Kadens
Saucony Guide 17
Total distans: 332 km