Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
17
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
3 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata: ©
MapTiler
| ©
OpenStreetMap
s bidragsgivare
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:28
28,57
129
00:10:28
5,00 km
2
5,00 km
10:11
29,51
138
00:20:39
10,00 km
3
5,00 km
10:31
28,57
140
00:31:10
15,00 km
4
5,00 km
10:38
28,13
142
00:41:48
20,00 km
5
5,00 km
9:45
30,77
135
00:51:33
25,00 km
6
5,00 km
8:58
33,33
137
01:00:31
30,00 km
7
5,00 km
10:20
29,03
135
01:10:51
35,00 km
8
5,00 km
10:44
27,91
137
01:21:35
40,00 km
9
5,00 km
10:40
28,13
132
01:32:15
45,00 km
10
5,00 km
9:36
31,30
128
01:41:51
50,00 km
11
5,00 km
9:01
33,33
135
01:50:52
55,00 km
12
5,00 km
9:12
32,73
133
02:00:04
60,00 km
13
5,00 km
8:21
36,00
127
02:08:24
65,00 km
14
5,00 km
9:12
32,73
129
02:17:36
70,00 km
15
5,00 km
9:06
33,03
136
02:26:42
75,00 km
16
5,00 km
9:20
32,14
136
02:36:01
80,00 km
17
0,16 km
0:18
32,73
140
02:36:19
80,16 km
20 april 2025 - 12:05
Flymen
Cykel - Distans
Oj vad jobbigt det är med backar och motvind, mycket mjölksyra och låg puls.
80,16
km
Distans
2:36:19
Tid
30,77
km/h
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
86
Kadens
174
W
Effekt
Trek Emonda SL6
Total distans: 22808 km
Stäng