Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
64
32
16
48
80
8
24
40
56
72
88
4
12
20
28
36
44
52
60
68
76
84
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
10 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata: ©
MapTiler
| ©
OpenStreetMap
s bidragsgivare
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
149
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
163
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
148
00:18:32
3,00 km
4
1,00 km
7:09
7:09
136
00:25:41
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
137
00:32:13
5,00 km
6
1,00 km
7:23
7:23
135
00:39:36
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
142
00:45:44
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
143
00:52:34
8,00 km
9
1,00 km
6:52
6:52
139
00:59:26
9,00 km
10
1,00 km
6:31
6:31
162
01:05:58
10,00 km
11
1,00 km
7:19
7:19
138
01:13:17
11,00 km
12
1,00 km
7:36
7:36
140
01:20:53
12,00 km
13
1,00 km
8:02
8:02
141
01:28:54
13,00 km
14
1,00 km
7:49
7:49
150
01:36:43
14,00 km
15
1,00 km
6:55
6:55
152
01:43:38
15,00 km
16
1,00 km
6:31
6:31
175
01:50:09
16,00 km
17
1,00 km
8:55
8:55
146
01:59:05
17,00 km
18
1,00 km
6:31
6:31
158
02:05:35
18,00 km
19
1,00 km
7:04
7:04
158
02:12:40
19,00 km
20
1,00 km
7:38
7:38
142
02:20:17
20,00 km
21
1,00 km
7:11
7:11
152
02:27:29
21,00 km
22
1,00 km
7:54
7:54
147
02:35:23
22,00 km
23
1,00 km
9:10
9:10
130
02:44:33
23,00 km
24
1,00 km
8:10
8:10
142
02:52:43
24,00 km
25
1,00 km
8:10
8:10
144
03:00:53
25,00 km
26
0,91 km
7:00
7:43
144
03:07:53
25,91 km
27
1,00 km
9:41
9:41
126
03:17:34
26,91 km
28
1,00 km
10:34
10:34
142
03:28:08
27,91 km
29
1,00 km
18:04
18:04
120
03:46:13
28,91 km
30
1,00 km
9:56
9:56
113
03:56:09
29,91 km
31
1,00 km
7:06
7:06
140
04:03:15
30,91 km
32
1,00 km
5:57
5:57
164
04:09:12
31,91 km
33
1,00 km
22:02
22:02
119
04:31:14
32,91 km
34
1,00 km
7:58
7:58
144
04:39:12
33,91 km
35
1,00 km
8:32
8:32
138
04:47:44
34,91 km
36
1,00 km
8:51
8:51
135
04:56:36
35,91 km
37
1,00 km
10:15
10:15
132
05:06:51
36,91 km
38
1,00 km
9:34
9:34
136
05:16:25
37,91 km
39
1,00 km
9:00
9:00
138
05:25:25
38,91 km
40
1,00 km
9:47
9:47
133
05:35:12
39,91 km
41
1,00 km
8:52
8:52
136
05:44:04
40,91 km
42
1,00 km
8:35
8:35
133
05:52:38
41,91 km
43
1,00 km
9:35
9:35
122
06:02:14
42,91 km
44
1,00 km
9:39
9:39
127
06:11:53
43,91 km
45
1,00 km
7:54
7:54
151
06:19:47
44,91 km
46
1,00 km
9:18
9:18
124
06:29:05
45,91 km
47
1,00 km
7:30
7:30
146
06:36:35
46,91 km
48
1,00 km
7:28
7:28
149
06:44:03
47,91 km
49
0,52 km
5:28
10:32
122
06:49:31
48,43 km
50
1,00 km
13:45
13:45
119
07:03:16
49,43 km
51
1,00 km
7:47
7:47
147
07:11:03
50,43 km
52
1,00 km
10:04
10:04
132
07:21:07
51,43 km
53
1,00 km
8:45
8:45
136
07:29:52
52,43 km
54
1,00 km
8:40
8:40
136
07:38:32
53,43 km
55
1,00 km
9:26
9:26
134
07:47:58
54,43 km
56
1,00 km
9:23
9:23
140
07:57:21
55,43 km
57
0,46 km
7:29
16:16
120
08:04:50
55,89 km
58
1,00 km
8:54
8:54
135
08:13:43
56,89 km
59
1,00 km
8:18
8:18
142
08:22:01
57,89 km
60
1,00 km
8:14
8:14
141
08:30:15
58,89 km
61
1,00 km
8:14
8:14
139
08:38:30
59,89 km
62
1,00 km
8:18
8:18
144
08:46:47
60,89 km
63
1,00 km
10:28
10:28
125
08:57:15
61,89 km
64
1,00 km
9:00
9:00
136
09:06:15
62,89 km
65
1,00 km
15:22
15:22
121
09:21:37
63,89 km
66
1,00 km
11:19
11:19
123
09:32:56
64,89 km
67
1,00 km
9:58
9:58
131
09:42:54
65,89 km
68
1,00 km
9:00
9:00
136
09:51:54
66,89 km
69
1,00 km
10:40
10:40
127
10:02:35
67,89 km
70
1,00 km
9:59
9:59
135
10:12:34
68,89 km
71
1,00 km
10:42
10:42
129
10:23:16
69,89 km
72
1,00 km
9:33
9:33
139
10:32:49
70,89 km
73
1,00 km
13:32
13:32
121
10:46:21
71,89 km
74
1,00 km
10:11
10:11
136
10:56:31
72,89 km
75
1,00 km
10:59
10:59
132
11:07:30
73,89 km
76
1,00 km
10:29
10:29
132
11:17:59
74,89 km
77
1,00 km
10:36
10:36
133
11:28:35
75,89 km
78
1,00 km
16:34
16:34
127
11:45:09
76,89 km
79
1,00 km
11:36
11:36
134
11:56:44
77,89 km
80
1,00 km
13:46
13:46
127
12:10:31
78,89 km
81
1,00 km
11:39
11:39
121
12:22:09
79,89 km
82
1,00 km
11:26
11:26
120
12:33:35
80,89 km
83
1,00 km
10:34
10:34
123
12:44:09
81,89 km
84
1,00 km
10:55
10:55
125
12:55:04
82,89 km
85
1,00 km
11:34
11:34
125
13:06:38
83,89 km
86
1,00 km
10:22
10:22
126
13:17:00
84,89 km
87
1,00 km
10:45
10:45
133
13:27:45
85,89 km
88
1,00 km
11:58
11:58
128
13:39:43
86,89 km
89
0,18 km
2:06
11:26
116
13:41:49
87,07 km
18 april 2025 - 10:00
gax urasunti epiphany
Löpning - Tävling
Lite flr otränad, det var kul i ca 10h.
87,07
km
Distans
14:11:28
Tid
9:47
min/km
Snitt
134
Snittpuls
184
Maxpuls
Hoka One One Bond...
Total distans: 87 km
Stäng
