Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
104
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
7:34
7:34
110
00:13:36
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
104
00:20:36
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
111
00:27:21
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
113
00:33:57
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
109
00:40:26
6,00 km
7
0,75 km
4:16
5:41
115
00:44:42
6,75 km
12 april 2025 - 15:06
Snäcksjön Kraftledningen hem
Löpning - Terräng
Garmin föreslår vila eller kort lugn jogg , baksidorna stramar hela förmiddagen ändå fattar jag inte
Kortar av löpet o tar en kortare väg pga helt slut o baksidan känns
6,75
km
Distans
44:41
Tid
6:37
min/km
Snitt
109
Snittpuls
124
Maxpuls
144
Kadens
Saucony Guide 17
Total distans: 332 km
Stäng