Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
22
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
140
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
148
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
156
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
157
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
156
00:28:27
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
146
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
150
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
155
00:45:08
8,00 km
9
0,83 km
5:07
6:11
158
00:50:15
8,83 km
10
1,00 km
5:05
5:05
162
00:55:21
9,83 km
11
3,93 km
19:49
5:02
170
01:15:10
13,76 km
12
0,72 km
4:58
6:55
166
01:20:08
14,48 km
13
4,88 km
25:03
5:08
164
01:45:11
19,36 km
14
1,00 km
6:13
6:13
157
01:51:24
20,36 km
15
1,00 km
6:11
6:11
166
01:57:35
21,36 km
16
1,00 km
6:05
6:05
169
02:03:40
22,36 km
17
1,00 km
5:33
5:33
164
02:09:13
23,36 km
18
1,00 km
5:20
5:20
163
02:14:33
24,36 km
19
1,00 km
5:29
5:29
159
02:20:02
25,36 km
20
1,00 km
5:32
5:32
159
02:25:33
26,36 km
21
1,00 km
6:22
6:22
155
02:31:56
27,36 km
22
0,25 km
1:38
6:30
155
02:33:34
27,61 km
12 april 2025 - 07:54
150' Karlsdal 2x25'@ M
Löpning - Långpass
27,61
km
Distans
2:33:34
Tid
5:34
min/km
Snitt
160
Snittpuls
182
Maxpuls
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 802 km
Stäng