Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
4
2
6
1
3
5
7
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata: ©
MapTiler
| ©
OpenStreetMap
s bidragsgivare
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
125
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
119
00:11:51
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
122
00:17:58
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
124
00:23:44
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
125
00:29:48
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
124
00:35:42
6,00 km
7
0,88 km
4:35
5:13
128
00:40:17
6,88 km
10 april 2025 - 14:32
Surtesjön
Löpning - Terräng
Det här gick ju inget vidare, skulle testa hur sakerna låg till genom att springa på lite runt sjön och tror inte att jag sprungit på över 40 minuter här förutom när det varit snö o is
Bedrövligt minst sagt
6,88
km
Distans
40:17
Tid
5:51
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
148
Kadens
Saucony Guide 17
Total distans: 332 km
Stäng