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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	127	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	133	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	128	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	134	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	139	00:29:08	5,00 km
6	0,07 km	0:26	5:58	139	00:29:34	5,07 km