Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
112
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
120
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
117
00:14:22
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
120
00:19:18
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
117
00:24:11
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
121
00:29:10
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
122
00:33:56
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
121
00:38:48
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
120
00:43:41
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
123
00:48:32
10,00 km
11
1,00 km
4:55
4:55
123
00:53:27
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
121
00:58:17
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
120
01:03:10
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
120
01:07:54
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
120
01:12:47
15,00 km
16
0,83 km
3:58
4:47
121
01:16:45
15,83 km
5 april 2025 - 15:19
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
15,83
km
Distans
1:16:45
Tid
4:51
min/km
Snitt
120
Snittpuls
127
Maxpuls
160
Kadens
413
W
Effekt
Stäng