Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
14,01
0
00:04:17
1,00 km
2
1,00 km
3:38
16,51
0
00:07:55
2,00 km
3
1,00 km
3:46
15,93
0
00:11:41
3,00 km
4
1,00 km
4:00
15,00
0
00:15:41
4,00 km
5
1,00 km
3:41
16,29
0
00:19:22
5,00 km
6
1,00 km
3:36
16,67
0
00:22:59
6,00 km
7
1,00 km
3:27
17,39
0
00:26:25
7,00 km
8
1,00 km
3:29
17,22
0
00:29:54
8,00 km
9
1,00 km
3:07
19,25
0
00:33:01
9,00 km
10
1,00 km
3:02
19,78
0
00:36:03
10,00 km
11
1,00 km
3:41
16,29
0
00:39:44
11,00 km
12
0,27 km
0:59
16,22
0
00:40:43
11,27 km
3 april 2025 - 16:18
Lugn cykeltur. Idag bättre än förra vecka.
Cykel - Distans
Växla ofta för att minska knäets påverkan, låg växel, lätt tryck.
Knä-besvären minskar långsamt men möjligtvis till det bättre.
11,27
km
Distans
40:42
Tid
16,61
km/h
Snitt
MTB Panther 29" M...
Total distans: 4008 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 7907 km
Stäng