GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	137	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	140	00:16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	146	00:22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	146	00:27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	149	00:33:57	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	141	00:38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	159	00:44:34	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	152	00:50:36	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	133	00:55:23	10,00 km
11	0,02 km	0:07	5:07	140	00:55:30	10,02 km