Intervaller, 6x1000m
Löpning - Intervall
Skippade de vanliga måndagsintervallerna eftersom jag ville köra lite "skotest" på asfalt, så körde utmed Lambohovsleden samt FOI-slingan. Stötte på Mikael Kahlström (var ett tag sedan) som också körde en egen variant så vi växlade några ord efteråt och joggade ned lite.
Ok känsla i skorna bortsett från i början då det var ganska mycket motvind.
