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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	130	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	137	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	114	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	119	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	117	00:29:00	5,00 km
6	0,47 km	2:53	6:06	121	00:31:53	5,47 km