Cykeln istället. Knäet vill inte jogga ...😥
Cykel - Distans
En långsam cykeltur. Testar om det fungerar med cykeln.
Knät har inte blivit varken bättre eller sämre på de senaste dagar.
Bara lite svullen på ena sidan, värmen från o till beroende på vinkeln samt aktivitet. mest lite ständigt varm.
Ja ja, blir nog bättre så småningom :)
