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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	127	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	135	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	139	00:19:01	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	131	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	126	00:31:43	5,00 km
6	0,37 km	2:28	6:39	128	00:34:11	5,37 km