GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	146	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	136	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	00:16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	144	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	143	00:27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	145	00:32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	147	00:37:46	7,00 km
8	0,45 km	2:20	5:13	145	00:40:05	7,45 km