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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,23 km	33:06	5:19	119	00:33:06	6,23 km
2	1,00 km	3:42	3:42	112	00:36:48	7,23 km
3	0,06 km	0:45	11:56	122	00:37:33	7,29 km
4	0,16 km	0:45	4:36	109	00:38:18	7,45 km
5	0,21 km	1:20	6:16	97	00:39:38	7,67 km
6	0,99 km	3:35	3:36	116	00:43:13	8,66 km
7	0,08 km	1:01	12:47	114	00:44:14	8,74 km
8	1,00 km	3:37	3:37	114	00:47:50	9,74 km
9	0,06 km	0:41	11:32	138	00:48:32	9,80 km
10	0,14 km	0:45	5:13	120	00:49:16	9,94 km
11	0,22 km	1:36	7:24	119	00:50:52	10,16 km
12	0,99 km	3:38	3:39	131	00:54:30	11,15 km
13	0,07 km	1:01	14:13	124	00:55:31	11,22 km
14	0,49 km	1:50	3:44	102	00:57:21	11,71 km
15	5,09 km	36:10	7:06	111	01:33:31	16,81 km