Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
0
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
0
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
0
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
0
00:24:08
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
0
00:30:10
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
0
00:36:13
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
0
00:42:27
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
0
00:47:55
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
0
00:53:38
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
0
00:59:26
10,00 km
11
1,00 km
5:50
5:50
0
01:05:16
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
0
01:11:03
12,00 km
13
1,00 km
6:03
6:03
0
01:17:06
13,00 km
14
1,00 km
6:08
6:08
0
01:23:14
14,00 km
15
0,51 km
3:16
6:21
0
01:26:30
14,51 km
24 februari 2025 - 10:05
Byrunda
Löpning - Distans
Inget krut i benen idag, så målet fick bli att snitt-tiden skulle hamna under 6 min. Några snabbare kilometer gjorde det möjligt
14,51
km
Distans
1:26:29
Tid
5:58
min/km
Snitt
Brooks Ghost 16
Total distans: 324 km
Stäng
