S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:564:5612000:04:561,00 km
21,00 km4:544:5413200:09:502,00 km
31,00 km4:494:4913600:14:393,00 km
41,00 km4:504:5013600:19:294,00 km
51,00 km4:494:4913700:24:185,00 km
61,00 km4:464:4613800:29:046,00 km
71,00 km4:474:4714000:33:527,00 km
81,00 km4:514:5113900:38:438,00 km
91,00 km4:454:4513600:43:299,00 km
100,25 km1:104:4313900:44:399,25 km

17 februari 2025 - 09:52

Förmiddagspass

Löpning - Distans
Tillbaka i en 45 minuters löpning 🏃.
Känns fortfarande bra i kroppen och fötterna.
Återigen en härlig vinter löpning i minus 8-9 grader och strålande sol ☀️
9,25   km
Distans
44:38
Tid
4:50   min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
188
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 19867 km
VJ Sarva icehero 2
Total distans: 479 km