GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	118	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	118	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	125	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	128	00:22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	137	00:28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	117	00:33:05	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	125	00:37:34	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	145	00:42:12	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	144	00:46:38	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	158	00:51:07	10,00 km
11	0,16 km	0:44	4:36	156	00:51:51	10,16 km