Löpning 2025-02-07

Morgonpass i Bro. Tre varv på motionsspåret. Cirka minus sju grader så lite kallare denna dag. Det kändes okej i benen. Jag har passat på att springa lite mer denna vecka när jag varit borta på nytt ställe och samtidigt fått tillgång till ordentlig mat form av frukostbuffé, lunch, fika och middag. Totalt blev det drygt 95 km löpning under dessa fem bortresa-dagar. Jag hade egentligen velat ha åtminstone ett kvalitetspass i form av intervaller i 800 meter-tempo, men det blev inte av, delvis p.g.a. underliggande seghet i benen och för att det inte alltid varit helt halkfritt. Överlag har jag inte blivit tröttare i benen allteftersom dessa dagar men energin var helt klart bättre 2020 när jag frekvent sprang 100 km-veckor.