S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:03000:06:031,00 km
21,00 km5:565:56000:11:592,00 km
31,00 km6:006:00000:17:593,00 km
41,00 km5:505:50000:23:494,00 km
51,00 km6:036:03000:29:525,00 km
61,00 km6:096:09000:36:016,00 km
71,00 km5:385:38000:41:387,00 km
81,00 km5:255:25000:47:038,00 km
91,00 km5:375:37000:52:409,00 km
101,00 km5:425:42000:58:2210,00 km
111,00 km5:595:59001:04:2111,00 km
121,00 km6:096:09001:10:3112,00 km
131,00 km6:076:07001:16:3813,00 km
141,00 km6:126:12001:22:5014,00 km
150,13 km0:496:16001:23:3914,13 km

7 februari 2025 - 10:33

Blandpass

Löpning - Distans
Ett pass med många backar uppför/utför, och det syns på tempokurvan (främst km 5-9). Det tog ut sin rätt, och jag blev trött på slutet. Men jag tog en extra sväng på slutet för att knäppa CG på nosen.
14,13   km
Distans
1:23:38
Tid
5:55   min/km
Snitt
Brooks Ghost 16
Total distans: 310 km