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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	131	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	133	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	140	00:16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	143	00:22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	143	00:28:38	5,00 km
6	0,92 km	5:34	6:03	147	00:34:12	5,92 km