Umedalsspåret - 3 varv hemifrån
Löpning - Distans
Ett av de "sämsta" passen för säsongen.
Kändes extremt trögt allt. Planen var att köra 3 varv varav sista varvet/2km med rejäl fartökning.
Första 2 varven kändes tungt och fartökningen var även den helt orkeslös.
Vet inte om söndagens pass fortfarande sitter i....att va hungrig kanske inte är det bästa heller....
Sista varvet 3,51+4,13 = 8,04
