Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
131
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
149
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
153
00:14:32
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
157
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
160
00:24:00
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
161
00:28:55
6,00 km
7
0,09 km
0:27
4:53
160
00:29:22
6,09 km
4 mars 2011 - 06:10
Hem-Torshällav.-Mått Johanssons.-Hem
Löpning - Distans
Lagom tempo, allt bara bra.
6,09
km
Distans
29:22
Tid
4:49
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1075 km