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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	122	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	133	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	138	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	140	00:25:56	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	140	00:32:35	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	148	00:39:53	6,00 km
7	0,07 km	0:30	7:37	154	00:40:23	6,07 km