GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	122	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	135	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	144	00:19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	144	00:25:27	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	140	00:31:40	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	143	00:38:03	6,00 km
7	0,84 km	5:44	6:51	152	00:43:48	6,84 km