Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,91 km
24:43
5:02
150
00:24:43
4,91 km
2
4,99 km
26:10
5:15
158
00:50:53
9,90 km
19 augusti 2011 - 12:18
björnön 10 km
Löpning - Distans
första rundan med nya skorna. dom va riktigt sköna.
Men annars va jag seg i benen efter gårdagens pass, så det blir vila imorgon.
10
km
Distans
50:53
Tid
5:05
min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
