GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	129	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	139	00:13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	140	00:20:41	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	139	00:27:31	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	137	00:34:22	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	142	00:41:10	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	148	00:47:47	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	151	00:54:12	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	153	01:00:29	9,00 km
10	0,65 km	4:14	6:33	155	01:04:43	9,65 km